Uma Nota importante sobre os ataques cardíacos:
Fique sabendo que há outros sintomas de ataques cardíacos, para além da dor no braço esquerdo.
Deve também prestar atenção a uma dor intensa no queixo, assim como às náuseas e aos suores abundantes, pois estes também não são sintomas vulgares.
Detalhe: Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, já não se levantaram.
Porém... a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.
Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um pouco de água.
Em seguida, ligue para o 112 e diga 'ataque cardíaco' e que tomou 2 Aspirinas.
Sente-se numa cadeira ou sofá e espere pela chegada dos atendentes da Emergência do 112 e ... ...NÃO SE DEITE!!!!
Estou farto desta constipação, nariz tapado, o belo do pingo que cai como se não houvesse amanhã.
O que é que eu faço, ajuda-me!!!!!!!!
A pedido de várias familias aqui está o meu blog actualizado com uma receita de arroz:
Receita de Arroz com Lentilhas (Mudárdara)
Ingredientes:
- 2 xícara(s) (chá) de arroz
- 2 xícara(s) (chá) de lentilha
- 1 1/2 xícara(s) (chá) de azeite
- 4 unidade(s) de cebola em tiras
- quanto baste de água
- quanto baste de pimenta síria
- quanto baste de sal
Preparação:
1) Ferva bastante água. Lave muito bem o arroz e as lentilhas. Ponha o arroz de molho na água fervente em recipiente tampado. Reserve. 2) Ponha as lentilhas numa panela grande, com água até um dedo acima do nível das lentilhas. Ponha sal a gosto e deixe cozinhar em fogo médio. 3) Numa frigideira, frite toda a cebola no azeite, em fogo alto, mexendo sempre, até que a cebola fique muito escura (quase queimada). 4) Retire do fogo e incline a frigideira para que todo o azeite escorra para um lado. Retire o azeite com uma colher e jogue na panela da lentilha. Separe metade da cebola frita e junte às lentilhas. Reserve a cebola restante, sem azeite. 5) Quando a lentilha estiver quase cozida (ainda um pouco dura), escorra o arroz e junte. Mexa bem. Ponha uma pitada de pimenta síria. Coloque água até o nível do arroz com lentilhas. Deixe levantar fervura em fogo alto e depois abaixe o fogo e tampe a panela. Cozinhe até que a água quase seque. Ponha mais um pouco de água fria e deixe cozinhar mais. 6) Vá experimentando um pouquinho da lentilha com o arroz: quando os dois estiverem cozidos, mas ainda durinhos, embrulhe a panela tampada em jornais ou ponha num saco de papel. Deixe descansar por umas 2 horas. 7) Retire a panela do papel, afofe com um garfo grande. Coloque numa travessa larga e baixa. Espalhe por cima a cebola reservada.
Divirtam-se.
Aí está mais um fim de semana. Achas que isto já é considerado uma actualização do blog?
Estou a portar-me bem... Lol
Agora fora de brincadeiras, estou quase de férias e não queria partir sem partilhar contigo a emoção do novo site da Cidade fm.
Brutal, não achas? Acho que deves visitá-lo com muita atenção. pois tens muitas coisas fantásticas para descobrir. Vale uma aposta, então bora lá cidadefm.clix.pt.
Bom fim de semana.
Olá!!!
Blogsssss, eu adoro isto. O que eu gosto mais é de actualizar os Blogs....


