Flávio Sequeira - CENA::View Blog
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Gostas do interior do meu carro? LOL!!!
28/01/2009
Para não dizeres que só digo disparates....


Aqui vai algo importante que enviaram para o meu email:



Uma Nota importante sobre os ataques cardíacos:
 
Fique sabendo que há outros sintomas de ataques cardíacos, para além da dor no braço esquerdo.
Deve também prestar atenção a uma dor intensa no queixo, assim como às náuseas e aos suores abundantes, pois estes também não são sintomas vulgares.
Detalhe: Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco. 60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam, já não se levantaram.
Porém... a dor no peito, pode acordá-lo dum sono profundo.
Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um pouco de água.
Em seguida, ligue para o 112 e diga 'ataque cardíaco' e que tomou 2
 Aspirinas.

Sente-se numa cadeira ou sofá e espere pela chegada dos atendentes da Emergência do 112 e ... ...NÃO SE DEITE!!!!  

28/01/2009
As piadas mais secas!!!


-Já conheces a do Iogurte?
- Não...
- É natural!
24/11/2008
Já não estou constipado.

Não estivesses tu a pensar que ainda estaria doente, venho por este meio desmentir a noticia do post anterior.


NÃO ESTOU CONSTIPADO!!!

Hum, agora já estou mais aliviado. lol!!!!
03/11/2008
Constipado!!!


Estou farto desta constipação, nariz tapado, o belo do pingo que cai como se não houvesse amanhã.

O que é que eu faço, ajuda-me!!!!!!!!
16/10/2008
Vem aí o fim de semana!


Sai da frente, que ele vem furioso.

Mas sabe muito bem chegar ao fim de uma semana de aulas e poderes curtir e também descansar, ok?

Não te esqueças de mandar um feedback a contar tudo o que se passou, ok? Mas só na segunda feira...

Diverte-te  e não te esqueças de ouvir a festa do fim de semana da Cidade fm.


10/10/2008
Adicionar post
Já está.
10/10/2008
Actualizado

A pedido de várias familias aqui está o meu blog actualizado com uma receita de arroz:

Receita de Arroz com Lentilhas (Mudárdara)


Ingredientes:

  • 2 xícara(s) (chá) de arroz
  • 2 xícara(s) (chá) de lentilha
  • 1 1/2 xícara(s) (chá) de azeite
  • 4 unidade(s) de cebola em tiras
  • quanto baste de água
  • quanto baste de pimenta síria
  • quanto baste de sal

Preparação:

1) Ferva bastante água. Lave muito bem o arroz e as lentilhas. Ponha o arroz de molho na água fervente em recipiente tampado. Reserve. 2) Ponha as lentilhas numa panela grande, com água até um dedo acima do nível das lentilhas. Ponha sal a gosto e deixe cozinhar em fogo médio. 3) Numa frigideira, frite toda a cebola no azeite, em fogo alto, mexendo sempre, até que a cebola fique muito escura (quase queimada). 4) Retire do fogo e incline a frigideira para que todo o azeite escorra para um lado. Retire o azeite com uma colher e jogue na panela da lentilha. Separe metade da cebola frita e junte às lentilhas. Reserve a cebola restante, sem azeite. 5) Quando a lentilha estiver quase cozida (ainda um pouco dura), escorra o arroz e junte. Mexa bem. Ponha uma pitada de pimenta síria. Coloque água até o nível do arroz com lentilhas. Deixe levantar fervura em fogo alto e depois abaixe o fogo e tampe a panela. Cozinhe até que a água quase seque. Ponha mais um pouco de água fria e deixe cozinhar mais. 6) Vá experimentando um pouquinho da lentilha com o arroz: quando os dois estiverem cozidos, mas ainda durinhos, embrulhe a panela tampada em jornais ou ponha num saco de papel. Deixe descansar por umas 2 horas. 7) Retire a panela do papel, afofe com um garfo grande. Coloque numa travessa larga e baixa. Espalhe por cima a cebola reservada.




Divirtam-se. 

02/09/2008
É Aqui que eu passo as minhas noites...


   Até porque os dias são passados na Cidade fm. Lol.

   Por falar em passar dias a descansar, já te disse que vou de férias?

   Duas semanas... 

   Boas férias para ti também.
13/08/2008
Fim se semana e quase de férias


Aí está mais um fim de semana. Achas que isto já é considerado uma actualização do blog?

Estou a portar-me bem... Lol


Agora fora de brincadeiras, estou quase de férias e não queria partir sem partilhar contigo a emoção do novo site da Cidade fm.

Brutal, não achas? Acho que deves visitá-lo com muita atenção. pois tens muitas coisas fantásticas para descobrir. Vale uma aposta, então bora lá cidadefm.clix.pt.


Bom fim de semana.
07/08/2008
Este é o meu novo Blog!!!


Olá!!!

Blogsssss, eu adoro isto. O que eu gosto mais é de actualizar os Blogs....
10/07/2008
Apresentação
Olá eu sou o Flávio Sequeira e gosto de cenas, por isso, gosto desta cena, boa?

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